Muzlu Krep

Muzlu Krep

Protein diyetinde olanlar için lezzetli bir kahvaltı teklifi.

Hazırlama Süresi
5 dkka
Pişirme Süresi
5 dkka
Kaç Kişilik
1 kişilik

Yazar: Karya Dalman

Ülke: Türk Mutfağı

Malzemeler

  • yumurta - 1 adet
  • yumurta akı - 1 adet
  • protein - 1 doz
  • yulaf ezmesi - 40 gram
  • muz - 1 adet
  • fıstık yağı

Nasıl Yapılır?

1. ADIM
Yumurtayı, yumurta akını, 20 gr yulaf ezmesini bir karıştırıcıda karıştırın.
2. ADIM
Elde edilen karışıma, kalan 20 g yulaf ezmesini ekleyin ve iyice karıştırın.
3. ADIM
Krep hamurunu önceden orta ateşte ısıttığınız ve çok az yağladığınız teflon tavaya küçük parçalar halinde dökün ve pişirin.
4. ADIM
Sonra fıstık ezmesi ile yağlayın ve muz serpin.

Bir Yorum Yazın

Benzer Diğer Tarifler

Muzlu Krep

Muzlu Krep

5.0 (1)
Karya Dalman
Bebeklere Muzlu Krep

Bebeklere Muzlu Krep

3.0 (1)
Tansu Turgut
Fırında Kıymalı ve Kaşarlı Krep

Fırında Kıymalı ve Kaşarlı Krep

4.0 (1)
Nazlı Budak
Tavuklu ve Mayonezli Krep

Tavuklu ve Mayonezli Krep

5.0 (1)
Pınar Üner
Unsuz Hindistan Cevizli Krep

Unsuz Hindistan Cevizli Krep

5.0 (1)
Müge Yenal
Keten Unlu Elmalı Krep

Keten Unlu Elmalı Krep

4.0 (1)
Ayşe Yerlikaya
Bebekler İçin Krep

Bebekler İçin Krep

3.0 (1)
Seniha Ali
Karabuğday Unuyla Glutensiz Krep

Karabuğday Unuyla Glutensiz Krep

4.0 (1)
Ayla Özkan
Üye Ol