Sağlıklı Doyurucu Vitamin Salatası

Sağlıklı Doyurucu Vitamin Salatası

Sağlıklı ürünler bir araya geldiğinde ve böyle bir tat elde edildiğinde, en mutluyuz.

Hazırlama Süresi
15 dkka
Pişirme Süresi
40 dkka
Kaç Kişilik
4 kişilik

Malzemeler

  • nohut - 1 su bardağı, haşlanmış
  • mısır - 1 su bardağı, konserve
  • yeşil soğan - 2 dal
  • salatalık - 1 adet
  • zeytinyağı - 3 yemek kaşığı extra virgin
  • limon suyu - 1 adet
  • himalaya tuzu - 1 çay kaşığı

Nasıl Yapılır?

1. ADIM
Bir tencereye biraz su ve bir bardak nohut koyun ve kaynatın, sonra nohutları süzün ve soğumasını bekleyin.
2. ADIM
Bir servis tabağına, 1 bardak mısırla nohutları aktarın, sonra salatalığı küçük küpler halinde ve yeşil soğanı küçük parçalar halinde kesin ve nohutların yanına aktarın.
3. ADIM
Vitamin salatasının sosunu hazhazırlamak için küçük bir kavanoza zeytinyağı, tuz, limon suyu koyun ve iyice çalkalayın.
4. ADIM
Sosu doyurucu vitamin salatası üzerine dökün.


Bir Yorum Yazın

Benzer Diğer Tarifler

Üç Bileşenli Vitamin Salatası

Üç Bileşenli Vitamin Salatası

5.0 (1)
Toprak Erim
Yeşil Vitamin Salatası

Yeşil Vitamin Salatası

3.0 (1)
Birgün Armağan
Çocuklar için Vitamin Çorbası

Çocuklar için Vitamin Çorbası

3.0 (1)
Ayça Doğan
Sağlıklı Roka ve Armut Salatası

Sağlıklı Roka ve Armut Salatası

3.0 (1)
Seniha Ali
Sağlıklı Pancar Salatası

Sağlıklı Pancar Salatası

5.0 (1)
Didem Nadir
Sağlıklı Domates Salatası

Sağlıklı Domates Salatası

5.0 (1)
Aslı Bayat
Sağlıklı Ispanak ve Kinoalı Salata

Sağlıklı Ispanak ve Kinoalı Salata

5.0 (1)
Toprak Erim
Sağlıklı Kabak Tabanlı Sebzeli Pizza

Sağlıklı Kabak Tabanlı Sebzeli Pizza

5.0 (1)
Seniha Ali