Taze Fasulyeli KarabuÄŸday Yahnisi

Taze Fasulyeli KarabuÄŸday Yahnisi

Ruhunuza hitab eden etsiz yahni - bugünün teklifi nefis kokulu karabudaylı taze fasulye.

Hazırlama Süresi
5 dkka
Pişirme Süresi
30 dkka
Kaç Kişilik
6 kiÅŸilik

Malzemeler

  • karabuÄŸday - 1 su bardağı
  • yeÅŸil fasulye - 300 gram, dondurulmuÅŸ
  • mısır - 100 gram, dondurulmuÅŸ
  • soÄŸan - 1 adet
  • havuç - 2 adet
  • sarımsak - 1 - 2 diÅŸ
  • domates salçası - 2 yemek kaşığı
  • maydanoz
  • kekik
  • tuz
  • ayçiçek yağı

Nasıl Yapılır?

1. ADIM
Soğanı ve havucu küpler halinde keselim, sarımsağı doğrayalım. Kızgın yağda kızartalım.
2. ADIM
Soğan şeffaflaşmaya başladığında yeşil fasulye ve mısır ekleyelim. İyice karıştıralım ve üzerini ortelim. Kısa bir süre haşlanmaya bırakalım.
3. ADIM
Bu süre zarfında karabuğdayı yıkayalım. 3 su bardağı suyla birlikte sebzelere ekleyelim.
4. ADIM
Su kaynadığında, domates salçası, kekik ve tuz ekleyelim. Hazır olana kadar pişirelim.
5. ADIM
Son olarak, kıyılmış maydanoz ve gerekirse daha fazla tuz ekleyelim.


Bir Yorum Yazın

Benzer DiÄŸer Tarifler

Fırında Taze Fasulyeli Tavuk Kanadı

Fırında Taze Fasulyeli Tavuk Kanadı

5.0 (1)
Tuna Ä°nci
Taze Fasulyeli Hindi Budu

Taze Fasulyeli Hindi Budu

5.0 (1)
Çiçek Özbilen
Taze Fasulyeli TavÅŸan Eti

Taze Fasulyeli TavÅŸan Eti

5.0 (1)
Tuna Ä°nci
KarabuÄŸday Unuyla Glutensiz Krep

KarabuÄŸday Unuyla Glutensiz Krep

4.0 (1)
Ayla Özkan
Lahana TurÅŸusuyla Diyet KarabuÄŸday (Glutensiz)

Lahana TurÅŸusuyla Diyet KarabuÄŸday (Glutensiz)

5.0 (1)
Deniz Toker
Karabuğday Unuyla Sağlıklı Muffin

Karabuğday Unuyla Sağlıklı Muffin

5.0 (1)
Berna Tuncer
Sağlıklı Karabuğday Ekmekleri

Sağlıklı Karabuğday Ekmekleri

5.0 (1)
Asena Süleymanoğlu
Kuru Fasulyeli ve Elmalı Rus Salatası

Kuru Fasulyeli ve Elmalı Rus Salatası

5.0 (1)
Deniz Toker