Bir bardak soğuk suya (200 ml), 1/4 limon ve 1/2 yemek kaşığı sodyum bikarbonat (soda) ekleyin, güzelce karıştırın ve yemekten yarım saat önce sıvıyı için.
2. ADIM
Verilen miktarlar bir doz içindir. Günde toplam dört doz almalısınız.
3. ADIM
Yüksek kan basıncı, uygulamanın ilk haftasından sonra meydana gelen etki ile yavaş yavaş normalleşir.