Bebekler İçin Ispanak Yemeği

Bebekler İçin Ispanak Yemeği

Hızlı, kolay ve pratik Bebekler İçin Ispanak Yemeği tarifi. Hadi sizde bu lezzetli Bebekler İçin Ispanak Yemeği tarifini kendiniz deneyin.

Hazırlama Süresi
40 dkka
Pişirme Süresi
25 dkka
Kaç Kişilik
4 kişilik

Malzemeler

  • patates - 5 - 6 adet
  • dana eti - 60 - 70 gram
  • havuç - 2 adet
  • ıspanak - 10 yaprak (bir avuç kıyılmış)
  • tereyağı - 1 çay kaşığı
  • su

Nasıl Yapılır?

1. ADIM
Patatesler soyulur, iyice yıkanır ve doğranır. Havuçlar temizlenir ve rendelenir. Ispanak iyice yıkanır ve ince doğranır. Et 2-3 büyük parçaya kesilir.
2. ADIM
Düşük ısıda, uygun bir tencerede tereyağı (ve yağın yanmasını önlemek için 2-3 damla sıvı yağ) eritilir ve et eklenilir. Rengi değişene kadar sürekli karıştırılır, sonra rendelenmiş havuç ve patatesler eklenir.
3. ADIM
1-2 dakika karıştırılır ve malzemelerin seviyesinin hemen üstünü örtecek kadar sıcak su dökülür. Çocuğun yaşına bağlı olarak, bizim durumumuzda 1 kahve kaşığı tuz ekleyebiliriz.
4. ADIM
Patatesler yarı pistiğinde, et parçaları çıkarılır ve bir rondo yardımıyla püre haline getirilir, sonra tekrak tencerenin içine döndürülür. Kıyılmış ıspanaklar eklenir ve 2-3 dakika daha pişirilir.


Bir Yorum Yazın

Benzer Diğer Tarifler

Bebekler İçin Krep

Bebekler İçin Krep

3.0 (1)
Seniha Ali
Bebekler için Peynirli Domates çorbası

Bebekler için Peynirli Domates çorbası

5.0 (1)
Başak Güler
Bebekler için şeftali Püresi

Bebekler için şeftali Püresi

4.0 (1)
Tansu Toker
Bebekler için Pirinçli Biber

Bebekler için Pirinçli Biber

5.0 (1)
Toprak Erim
Bebekler İçin Muzlu Havuçlu Mus

Bebekler İçin Muzlu Havuçlu Mus

4.0 (1)
Ayşe Yerlikaya
İnce Figür için Kolay Yaz Yemeği

İnce Figür için Kolay Yaz Yemeği

5.0 (1)
Nil Gülden
Tavuk Göğüsüyle Diyet Yemeği

Tavuk Göğüsüyle Diyet Yemeği

5.0 (1)
Sever Sarıkaya
Kıyma ve Sebzeli İki Kişilik Hızlı Akşam Yemeği

Kıyma ve Sebzeli İki Kişilik Hızlı Akşam Yemeği

5.0 (1)
İlkay Öz